«Как грамотно реагировать на оскорбления?»
В повседневной жизни мы часто сталкиваемся с негативными высказываниями в наш адрес. Большинство людей ставят в тупик оскорбления, они не знают, как правильно реагировать на неприятные слова и при этом сохранить свое лицо. Давайте рассмотрим эффективные стратегии, которые помогут дать отпор обидчику.
Страх быть униженным — один из самых глубоких и широко распространенных среди взрослых людей. Дети тоже испытывают унижение, но спектр ситуаций значительно уже. Например, на площадке, во время прогулки один мальчик забрал у другого машинку.
| 315 | В тот момент, когда тебя пытаются унизить, придумать, как и что ответить, достаточно сложно, ведь ты мечтаешь только об одном — поскорее исчезнуть. Но если ты заставишь свой мозг работать даже в подобной ситуации, ты сможешь найти способ отреагировать адекватно. | |
| 465 | В современном мире подростки каждый день слышат из разных источников, как важно ценить и любить себя. Но как начать это делать, когда в реальной жизни окружение относится к тебе совсем иначе? | |
| 228 | Есть два способа дать отпор хаму: либо интеллектуально, либо физически. | |
| 100 | В онлайн-играх часто попадаются токсичные игроки. Они упрекают за незначительные ошибки, а при поражении громко ругают напарников. | |
| 249 | Регистрация Вход. Ответы Mail. | |
| 92 | Пройдя через это трудное и болезненное испытание, можно научиться справляться с агрессий в свой адрес и защищать личные границы в любом коллективе. | |
| 166 | Очень неприятно, когда тебя оскорбляют или унижают. | |
| 403 | От автора: Чувство униженности одно из самых неприятных и тяжело переносимых, поскольку запускает ощущение парализующего стыда, который блокирует все естественные проявления. Автор статьи очень метко подмечает оборотную сторону чувства униженности и раскрывает, в чём его ресурс. | |
| 294 | Подруга сказала, что уезжает из России, потому что здесь слишком много обсуждают, унижают и завидуют. |
Труди Гриффин — лицензированный психотерапевт из Висконсина, специализируется на зависимостях и психическом здоровье. Проводит терапию для людей, борющихся с зависимостями, проблемами с психическим здоровьем и последствиями травм, как в учереждениях здравоохранения, так и в условиях частной практики. Получила магистерскую степень по клинической психологии в Университете Маркетта в году.
