Куриное филе готовится одновременно с рисом и овощами. Курочка получается очень сочной, нежной, а рис с овощами рассыпчатым. В общем получается сытное и полезное, а главное - вкусное блюдо на каждый день. Я готовила с замороженной овощной смесью стручковая фасоль, болгарский перец, зеленый горошек, кукуруза, лук порей.
Рис с овощами и курицей в мультиварке
Помойте и почистите морковь, затем нарежьте её небольшим кубиком. Также очистите и мелко нарежьте репчатый лук. Мультиварку установите на режим «Жарка», налейте в чашу немного растительного масла и начните обжаривать морковь с луком до мягкости. Затем добавьте нарезанное филе и продолжайте готовить всё вместе ещё около 5 минут, периодически помешивая.
Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
- Состав / Ингредиенты:
- Куличи , Пасхальные яйца , Закуски.
- Отличное диетическое блюдо для всей семьи и ещё один плюс мультиварке: и гарнир, и одновременное мясное здесь получается качественно и быстро.
- Оставьте фотоотзыв. Автор Валентина Колобкова.
- Энергетическая ценность на 100 гр
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
- Курица с рисом, что может быть проще и доступнее для семейного обеда? Сочетание курицы с рисом и овощами это всегда вкусно и ароматно, хоть в плове , хоть в соусе, хоть в ризотто.
- Мультиварка простые рецепты! Курица с овощами в мультиварке, простой рецепт на обед или ужин.
- Описание рецепта
- Куличи , Пасхальные яйца , Закуски.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- В мультиварке бурый рис не разварится до состояния каши-размазни: все зернышки станут мягкими, оставаясь при этом продолговатыми и целыми.
Летом, когда такое обилие молодых овощей, нужно стараться добавлять их даже в привычные блюда. Поэтому вместо обычного плова я готовлю вот такой вариант с курицей, перцем и стручковой фасолью. И что удивительно, ребенок ест его с большим удовольствием, чем плов. Для приготовления риса с овощами и курицей все ингредиенты желательно подготовить заранее. Лук мелко нарезать. Морковь очистить и натереть на крупной терке.