Почему у беременных по ночам бывают судороги и стоит ли об этом беспокоиться?
Беременность — естественное для женщины состояние. Однако ее организм в это время подвержен повышенным нагрузкам, отчего иногда появляются различные недомогания. К ним относятся и судороги в ногах, беспокоящие будущую мать, как правило, во время ночного сна.
Ступни у беременных болят по разным причинам. Так как в период беременности на ноги приходится немалая нагрузка, в этом нет ничего удивительного. Только игнорировать боль все равно не стоит. Иногда, если женщина чувствует боль в ногах, речь может идти о патологии. Рассказываем, с чем может быть связана болезненность в ногах при беременности и что делать, чтобы облегчить симптомы. Во время беременности центр тяжести обычно смещается, из-за чего создается избыточная нагрузка на ноги.
- Причины возникновения спазмов в мышцах
- Неприятные ощущения в ногах беспокоят многих беременных женщин.
- Запись на прием. Судороги в ногах у беременных — это ощущение внезапной острой боли, обычно в икроножных мышцах или стопах, возникающее, когда мышца внезапно сокращается, укорачивается и становится напряженной спазм.
- Больше трети будущих мам сталкиваются с судорогами в различных мышцах.
:no_upscale()/imgs/2023/08/13/14/6101666/f9ca566417c5510ed450d645a8d17e00dbd755e5.jpg "Почему при беременности сводит ноги именно ночью?")
Судороги нередко сопровождают при беременности даже вполне здоровых женщин. Особенно часто они возникают ночью, не давая будущей маме хорошо отдохнуть. Судорогой называют состояние икроножных мышц, поддающихся непроизвольному сокращению, сопровождающемуся сильными болезненными ощущениями. Спазм может быть вызван несколькими факторами, такими как:. Чтобы предупредить возникновение , беременным следует избегать излишних нагрузок, а, ложась спать, избегать потягиваний, которые могут способствовать спазму икроножных мышц.
