Причиной нарушений осанки могут быть неудобная одежда, заболевания внутренних органов, снижение зрения, слуха, недостаточная освещенность рабочего места, несоответствие мебели росту ребенка. Нарушение осанки — не всегда сопровождается искривлением позвоночника , по крайней мере, на начальных этапах. О причинах поговорим чуть позже, а для начала разберемся, что такое правильная осанка. При правильной осанке у человека одинаковый уровень надплечий, сосков, углов лопаток, равное расстояние от уха до плечевого сустава.
Нарушение осанки
Правильная осанка — показатель здоровья человека. Нарушение осанки приводит к деформации позвоночника, грудной клетки, таза. Провоцирует сколиоз, плоскостопие, головные боли и другие проблемы. В центре здоровья спины и суставов «Стамина» мы вернем естественную красивую осанку, а также укрепим мышечный корсет спины.
Сейчас даже у молодежи сильная сутулость и сколиозы - искривления позвоночника - обычное дело. И виной тому не только гиподинамия, но и тотальное увлечение гаджетами. Посмотрите вокруг: все сидят, а порой и ходят, опустив голову и уткнувшись носом в мобильник. И так - по многу часов ежедневно. Тело невольно "запоминает" неправильное положение.
Считается, что осанка имеет определенную генетическую детерминированность, но формирование осанки происходит под действием многочисленных факторов окружающей среды. Также как и формирование условных двигательных рефлексов и нервной деятельности, формирование осанки начинается в раннем возрасте и поэтому необходимо, активно воздействовать на этот процесс и, таким образом, обеспечить развитие нормальной осанки. Большое влияние на формирование осанки оказывают нижние конечности, особенно в тех случаях, если есть плоскостопие, при котором происходит опускание свода стопы продольного или поперечного.