Зачем и как правильно проращивать грецкий орех?
Орехи — потрясающий продукт. Они вкусные и сытные, подходят для любого типа питания — от веганства до кетодиеты , их можно добавлять в самые разные блюда или есть отдельно в качестве питательного перекуса. Все орехи — прекрасный источник полезных ненасыщенных жиров, клетчатки , витаминов и минералов.
Грецкий орех, компл. из 2-х заготовок на накладки
Орехи уже давно и прочно вошли в рацион каждого человека. Как пищевой продукт, орехи крайне питательны и полезны — они поставляют в организм большое количество минералов, витаминов и микроэлементов. В супермаркетах ДА! Орехи помогают укрепить сосудистую систему, улучшают иммунитет и заряжают энергией на целый день. Однако не стоит забывать об их высокой калорийности, иначе придется «пересаживаться» с орехов на овощи. Чаще всего, орехи употребляют в сыром виде, но также их жарят и используют в качестве ингредиента для других блюд.
Как размельчить орехи? На производстве и в домашних условиях
Тигровый орех предложили сделать едой будущего. Вавилова ВИР выявили перспективные образцы древней растительной культуры под названием чуфа. Благодаря ее высокой урожайности и оптимальным пищевым качествам с помощью селекции они планируют создать большой ассортимент продукции для пищевой индустрии. Результаты своей работы в НЦМУ «Агротехнологии будущего» исследователи опубликовали в научном журнале. Земляной миндаль или тигровый орех — это клубни растения чуфы.
