Полезные свойства ВИНЕГРЕТ СО СКУМБРИЕЙ, MEF
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Подготовленные овощи, рыбу, яблоки нарезать ломтиками, заправить маслом, солью и перцем и перемешать. Главная Рецепты Винегрет со скумбрией. Винегрет со скумбрией. Ингредиенты для приготовления блюда: скумбрия горячего копчения — г; картофель — г; яблоки — г; огурцы солёные — г; свёкла варёная — г; растительное масло — 5 ст. В г — ,27 ккал.
Винегрет универсален и полезен, его можно практически всем: соблюдающим пост, взрослым и детям, вегетарианцам и любителям мясной пищи. Да и продукты для него весьма доступны. Существует много рецептов приготовления этого салата. Один из них — винегрет с копченой рыбой, которая хорошо дополняет блюдо, придавая ему оригинальный вкус. Для приготовления такого винегрета подойдет филе любой морской рыбы, главное, чтобы в ней не было горчинки — скумбрии, ставриды или сельди последняя как раз использовалась в нашем рецепте. Сперва нужно отварить овощи.
